6-ukerskontroll for deg med vaginal fødsel

Erfarne jordmødre tilbyr omfattende og tilpasset seksukerskontroll for deg som har gjennomført vaginal fødsel.

6-ukerskontroll

Aktuelle temaer for 6-ukerskontrollen

Etterkontroll (seksukerskontroll) etter fødsel er viktig for å undersøke hvordan mor har det, fysisk og psykisk etter fødsel.

Ettersom det stort sett er jordmor som følger opp familien i svangerskapet, fødsel og barsel, blir dette en naturlig avslutning på denne epoken.

6-ukerskontrollen skal være for de behovene du har i etterkant av fødsel og barseltid.

Her kan du lese mer om hvilke temaer vi kommer innom i løpet av en seksukerskontroll hos FAM, men det er selvsagt også åpent for at du kan nevne eventuelle plager du måtte ha eller spørsmål du lurer på.

Marte Sofie Dahlen 
Jordmor og sexolog ved FAM

Jordmor og sexolog Marte Sofie Dahlen
Fødsel ved 6-ukerskontroll

Fødsel

For mange forløp fødselen noenlunde som kan hadde sett for seg. For andre kan det ha vært ting man lurer på hvorfor ble som det ble, eller spørsmål man ikke har fått besvart.

Enkelte sitter igjen etter fødsel med traumer det er viktig å få snakket om.

Vi snakker gjennom fødselen og tiden på sykehuset. Om du har mange spørsmål kan det være lurt å få tak i og ta med papirene fra selve fødselen (partogram) til timen.

Tilværelsen som nybakt mor

For mange er overgangen fra svangerskap til barsel veldig stor, enten man er førstegangsfødende eller om man har født tidligere.

Vi ønsker å skape et godt rom for alle tanker, gode som dårlige, rundt tilværelsen som nybakt mor.

Nybakt mor ved seksukerskontroll
Underliv ved seksukerskontroll

Underlivet

Etter en fødsel, uavhengig av fødselsmetode, vil mange oppleve en endring i underlivet. Det er en helingsprosess og en renselse alle skal gjennom.

Noen får rifter eller episiotomi (klipp) som kan være smertefulle eller hvor man er usikker på om det er grodd ordentlig.

Vi snakker om dette og tilbyr hjelp med knipeøvelser.

Søvn

Når man får barn vil søvnbehovet og søvnmønsteret bli annerledes. Hvordan man reagerer på dette er veldig varierende fra person til person.

Dersom det er ønskelig snakker vi litt rundt dette og ser på forslag til endring, eller bare hører på din frustrasjon!

Søvn ved seksukerskontroll
Psykisk helse ved seksukerskontroll

Mors og familiens psykiske helse

Opp mot 20% av alle fødende opplever depresjon i sammenheng med graviditet, fødsel og barseltid. Det er viktig å få tidlig hjelp dersom man føler seg mer nedstemt enn det som er «normalt» for denne perioden.

I tillegg til at mor kan bli deprimert, er det også en tilstand som kan utvikles hos den andre forelderen.

Vi hjelper deg, enten med samtale her hos oss eller ved å henvise videre dersom det skulle være behov for det!

Amming

Denne seksukerskontrollen er primært rettet mot mors behov, og barnet «får» sin egen 6-ukerskontroll på helsestasjonen. 

Noen sliter med å få til ammingen helt i starten. Andre klan støte på problemer etter hvert i barseltiden.

Ved behov og ønske hjelper vi selvfølgelig med amming.

Amming ved seksukerskontroll
Sex og samliv ved 6-ukerskontroll

Sex og samliv

Mange engster seg for å komme i gang med sexlivet etter fødsel. Vi bruker tid på å snakke om det og behov og utfordringer rundt dette.

Det anbefales å vente 6 uker etter fødsel dersom man ønsker prevensjon i form av spiral. Det er også vanlig å benytte 6-ukerskontrollen til å begynne med prevensjon uansett hvilken form man velger å gå for.

Vi har kunnskap om de ulike prevensjonsmetodene og kan veilede og anbefale, rekvirere og sette spiral og P-stav.

Kvinner over 25 år bør ta celleprøve hvert 3. år. Etter fødsel er det en god anledning for å ta livmorhalsprøve, noe vi også kan gjøre her.

Siste innlegg fra blogg

Morkake
Fødsel
Weronica Roksvåg

Morkaken

Som jordmor i over 20 år kan jeg fremdeles bli veldig fascinert av morkaken (placenta på fagspråket). Ikke bare dens utseende, men også dens

Les hele innlegget