Behandling for svangerskapskvalme
E-konsultasjon for tablettbehandling
Plages du av kvalme under graviditeten?
Nå finnes det en ny og effektiv behandling mot svangerskapskvalme.
Vi anbefaler alltid å forsøke uten medisiner først.
Vår digitale tjeneste
E-konsultasjon
Les om behandlingen og svar på spørsmål om din helse.
Få e-resept
Hent medisinen på hvilket som helst apotek med e-resept.
Behandlingsgaranti
Vi refunderer beløpet hvis du ikke kan få resepten.
Råd og tips for behandling av svangerskapskvalme
Svangerskapskvalme, ofte kjent som «morgenkvalme,» er en vanlig utfordring som mange kvinner opplever i løpet av de første månedene av svangerskapet. Selv om symptomene kan være ubehagelige, finnes det flere ikke-medikamentelle tiltak som kan hjelpe til å lindre kvalmen. Her er noen råd som kan være nyttige:
Små hyppige måltider
Spis små måltider eller snacks gjennom dagen i stedet for tre store måltider. Dette kan hjelpe til å holde blodsukkeret stabilt og redusere kvalme.
Tørr mat
Ha alltid tørr mat, som knekkebrød eller saltstenger, ved sengen. Å spise noe tørt før du står opp om morgenen kan hjelpe til å redusere morgenkvalme.
Unngå utløsende faktorer
Forsøk å holde deg unna sterke lukter, visse matvarer eller andre utløsende faktorer som kan forverre kvalmen.
Drikk mye vann
Hold deg godt hydrert, men prøv å drikke vann mellom måltidene i stedet for under måltidene for å unngå å føle deg oppblåst.
Akupressur
Akupressurarmbånd eller å trykke på visse akupunkturpunkter kan hjelpe til å lindre kvalme. Slike armbånd er å få kjøpt på apotek.
Hvile og avslapning
Sørg for å få nok hvile og unngå stress. Teknikker som dypt pust eller meditasjon kan være nyttige.
Vitaminer og mineraler
Snakk med helsepersonell om muligheten for å ta B6-vitamin eller magnesium, som noen ganger kan hjelpe mot kvalme.
Unngå visse matvarer
Forsøk å unngå fet mat, kraftig krydret mat og matvarer som er vanskelige å fordøye.
Gå tur
Lett fysisk aktivitet, som å gå tur, kan hjelpe til å redusere kvalme.
Medikamentell behandling
Hvis du har forsøkt disse rådene og kvalmen ikke gir seg, finnes det nå effektiv tablettbehandling mot svangerskapskvalme.
Vi tilbyr e-konsultasjon med rask behandling:
Se ledige tider og bestill direkte!
Siste innlegg fra blogg
Vurdering av kjønn med ultralyd fra uke 14
Ultralyd for vurdering av kjønn fra uke 14 – Gender reveal Ultralydteknologien har fundamentalt forandret vår evne til å vurdere fosterets helse og utvikling
Éneggede tvillinger (monozygote) – Er det noen risiko for barna eller mor?
Faktisk er det slik at alle tvilling-graviditeter betraktes som å ha høy risiko for komplikasjoner og én viktig risikofaktor er knyttet til om tvillingene
Den internasjonale jordmordagen
Jordmødre over hele verden står i år sterkere sammen enn noen gang! Den 5. mai feirer vi den Internasjonale Jordmordagen og jeg har gjort
Morkaken
Som jordmor i over 20 år kan jeg fremdeles bli veldig fascinert av morkaken (placenta på fagspråket). Ikke bare dens utseende, men også dens
